IMG_9434.JPG

Hello!

Ruudun takana kirjoittelee Adama Sofia – Tallinnassa asuva hyvinvointialan yrittäjä. Sivustollani jaan sisältöä liittyen itsensä kehittämiseen ja holistiseen hyvinvointiin.

Missioni on auttaa jokaista toteuttamaan parasta mahdollista itseään mielekkäällä tavalla. 

Toivon, että inspiroidut!

Ayurvediset hyvinvointirutiinit talveen

Ayurvediset hyvinvointirutiinit talveen

Näin onnistut tavoitteissa vuonna 2019!

Näin onnistut tavoitteissa vuonna 2019!

6 askelta kohti menestystä

6 askelta kohti menestystä