IMG_9434.JPG

Hello!

Ruudun takana kirjoittelee Adama Sofia – Tallinnassa asuva hyvinvointialan yrittäjä. Sivustollani jaan sisältöä liittyen itsensä kehittämiseen ja holistiseen hyvinvointiin.

Missioni on auttaa jokaista toteuttamaan parasta mahdollista itseään mielekkäällä tavalla. 

Toivon, että inspiroidut!

Kirje 18-vuotiaalle itselleni

Kirjoitettiin ihanan Roosa Rahkosen kanssa kirjeet 18-vuotiaalle itsellemme ja luemme kirjeet videolla. Kirjeen kirjoittaminen oli yllättävän terapeuttista ja toi mieleen erilaisia muistoja menneestä. Asioita, joita en aluksi edes enää muistanut… Suosittelen lämpimästi kokeilemaan kirjeen kirjoittamista nuoremmalle itsellesi, jos et ole vielä sellaista tehnyt.

Katso video ylhäältä ja kommentoi mitä sinä sanoisit nuoremmalle itsellesi? ♥

Roosan kanavalle kuvasimme videon Unelmien Toteuttamisesta. Videoon pääset tästä.

Raskausviikot 6 & 7

Kun sain tietää raskaudestani