Mindfulness -meditaation 101
Tämän oppaan avulla opit tietoisen läsnäolon perusteista ja tärkeimmästä harjoituksesta – meditoinnista. Saat vinkit siihen, miten teet harjoituksesta säännöllisen rutiinin arkeesi.Â
Lataa maksuton opas ja opi meditoimaan! Liityt samalla viikkokirjeeni tilaajaksi.
Lataa maksuton opas ja opi meditoimaan! Liityt samalla viikkokirjeeni tilaajaksi.
