Valmennukseni Tilaa viikkokirje

Puhuja, Positiivisen Psykologian Harjoittaja, Mindfulness Ohjaaja, Holistinen Yrittäjyysvalmentaja 

 

Missioni on auttaa sinua rakentamaan unelmiesi tietoisempaa ja merkityksellistä elämää sekä uraa! 

 

LUE LISÄÄ MINUSTA

 Mindful -hetki podcast

Podcastini Mindful -hetki on nimensä mukaisesti pieni mindfulness -hetki kiireisen arjen keskellä.

 
Puhun merkityksellisen ja tietoisen elämän teemoista kuten henkisestä hyvinvoinnista, biohakkeroinnista, vapaan ja vauraan elämän luomisesta, ihmissuhteista, mielenlaadun vahvistamisesta, unelmien manifestoinnista ja hyvinvoivasta yrittäjyydestä. 

Tervetuloa kuuntelemaan Spotifyssä, Apple ja Google podcasteissä sekä Podimossa. 

KUUNTELE TÄSTÄ

Mindful -hetki podcast

Podcastini Mindful -hetki on nimensä mukaisesti pieni mindfulness -hetki kiireisen arjen keskellä.

 
Puhun merkityksellisen ja tietoisen elämän teemoista kuten henkisestä hyvinvoinnista, biohakkeroinnista, vapaan ja vauraan elämän luomisesta, ihmissuhteista, mielenlaadun vahvistamisesta, unelmien manifestoinnista ja hyvinvoivasta yrittäjyydestä. 

Tervetuloa kuuntelemaan Spotifyssä, Apple ja Google podcasteissä sekä Podimossa. 

KUUNTELE TÄSTÄ

Tutustu maksuttomasti

Vaikuttava Unelmabrändi -Masterclass & Työkirja

 

Haaveiletko omasta merkityksellisestä ja vaikuttavasta brändistä tai haluatko kirkastaa nykyisen yritystoimintasi sanomaa? 

Lataa maksuton masterclass ja työkirja, jossa näytän miten onnistut! 

KYLLÄ, HALUAN TÄMÄN!

Tietoisen elämän ABC

 

Tästä ilmaisesta oppaasta saat itsellesi stressiä vähentäviä mindfulness -harjoituksia ja otat askelia kohti elinvoimaisempaa tietoista elämää!

 

 Lataa maksuton opas alta.

 

KYLLÄ, HALUAN OPPAAN!

Mindfulness -meditaation 101

Tämän oppaan avulla opit tietoisen läsnäolon perusteista ja tärkeimmästä harjoituksesta – meditoinnista. Saat vinkit siihen, miten teet harjoituksesta säännöllisen rutiinin arkeesi. 

Lataa maksuton opas ja opi meditoimaan! 

 

KYLLÄ, HALUAN OPPAAN!

Kurssit ja valmennukset

Mindful Digibisnes -

12 viikon kurssi

Mitä jos voisit paketoida uniikin kykysi vaikuttavaksi brändiksi, luoda ihanneasiakkaista koostuvan yhteisön magneettisen viestinnän avulla ja rakentaa vain yhden merkityksellisen verkkokurssin/-tuotteen, joka näyttää ja tuntuu sinulta?


Kaikki tämä on mahdollista oikeilla strategioilla ja selkeillä toistettavilla prosesseilla!

 

**Seuraava kurssi alkaa syyskuussa. Liity viikkokirjeeseen ja saat tiedon ensimmäisenä. 

TUTUSTU KURSSIIN

Mindful Me –hyvinvointivalmennus

 

8 viikon ohjelma itsetuntemuksen vahvistamiseen, tietoisemman, tasapainoisemman ja merkityksellisen elämän elämiseen.  

Uniikin Mindful me -menetelmän avulla optimoit kehosi ja mielen hyvinvointia mindfulness tietoisuustaitoja ja biohakkeroinnin työkaluja avulle. 

 

**Seuraava valmennus alkaa syys-lokakuussa. Liity viikkokirjeeseen ja saat tiedon ensimmäisenä. 

HALUAN KUULLA TÄSTÄ!

Mindful Wealth Club

 

Digiyrittäjien eksklusiivinen yhteisö, jossa pääset mukaan online-tapaamisiin, workshoppeihin ja keskustelemaan inspiroituneiden digiyrittäjien kanssa.

Me Mindful Wealth Clubissa uskomme, että vauraus on muutakin kuin rahallisen pääoman rakentamista.

Se on elämää arvojen mukaisesti, hyvinvoinnin priorisointia, mentaalisen puolen vahvistamista, vaikuttavaa tekemistä, henkistä hyvää oloa, onnellisuutta, merkityksellisyyden luomista ja unelmien elämästä nauttimista! 

Tervetuloa mukaan luomaan unelmiesi vaurasta elämää – uniikin kykysi & merkityksellisen digibisneksen avulla! 

 

TUTUSTU CLUBIIN

Tietoa minusta

 

Koulutukset: 

  • Sosiaalipsykologian Kandidaatti / sivuaineena Viestintä (TLU 2019)
  • Positiivisen Psykologian Harjoittaja (Joylla)
  • Mindfulness MBSR-ohjaaja (CFM). 
  • Hengitys-opettaja (Academy of Breath) 
  • Neljän vuoden kokemus kahden lapsen äitinä ja yhdeksän vuoden kokemus  yrittäjän puolisona :) 

Merkittävimmät saavutukset:

  • Paras mahdollinen minä -työkirjan loppuunmyynti (+5000kpl omakustanne)
  • Äideille suunnatun hyvinvointivalmennuksen, Mindful Maman lanseeraus ja satojen äitien auttaminen.
  • yes girl brändin vuoden -21 hyvinvointipodcast ja vuoden -22 hyvinvointivaikuttaja palkinnot.
  • Kansikuvajuttu Fit-lehdessä.
  • Yritykseni kasvattaminen kuusinumeroiseksi. 

Arvoni: 

Uskon vahvasti, että merkityksellisyys on tulevaisuuden supervoima, sillä materialistisen maailman keskellä, ihmiset etsivät entistä enemmän syvempää yhteyttä niin itseensä kuin muihin – tästä syystä keskityn erityisesti tietoisuustaitoihin ja merkityksellisyyteen kaikessa mitä teen. 

Mindful Me -hyvinvointivalmennuksessani autan sinua vahvistamaan itsetuntemustasi, rikkomaan rajoittavia uskomuksia sekä vahvistamaan tietoisuutta ja merkityksellisyyttä elämässäsi/urallasi. 

Mindful Digibisnes -kurssillani opetan sinulle miten tuot esille uniikkiin kykysi ja rakennat sen pohjalta vaikuttavan brändin, oman online-tuotteesi sekä yhteisön, joka on linjassa arvojesi ja visiosi kanssa. 

TUTUSTU MENTOROINTIINI

Tietoa minusta

Koulutukset: 

  • Sosiaalipsykologian Kandidaatti / sivuaineena Viestintä (TLU 2019)
  • Positiivisen Psykologian Harjoittaja (Joylla)
  • Mindfulness MBSR-ohjaaja (CFM). 
  • Hengitys-opettaja (Academy of Breath) 
  • Neljän vuoden kokemus kahden lapsen äitinä ja yhdeksän vuoden kokemus  yrittäjän puolisona :) 

Merkittävimmät saavutukset:

  • Paras mahdollinen minä -työkirjan loppuunmyynti (+5000kpl omakustanne)
  • Äideille suunnatun hyvinvointivalmennuksen, Mindful Maman lanseeraus ja satojen äitien auttaminen.
  • yes girl brändin vuoden -21 hyvinvointipodcast ja vuoden -22 hyvinvointivaikuttaja palkinnot.
  • Kansikuvajuttu Fit-lehdessä.
  • Yritykseni kasvattaminen kuusinumeroiseksi. 

Arvoni: 

Uskon vahvasti, että merkityksellisyys on tulevaisuuden supervoima, sillä materialistisen maailman keskellä, ihmiset etsivät entistä enemmän syvempää yhteyttä niin itseensä kuin muihin – tästä syystä keskityn erityisesti tietoisuustaitoihin ja merkityksellisyyteen kaikessa mitä teen. 

Mindful Me -hyvinvointivalmennuksessani autan sinua vahvistamaan itsetuntemustasi, rikkomaan rajoittavia uskomuksia sekä vahvistamaan tietoisuutta ja merkityksellisyyttä elämässäsi/urallasi. 

Mindful Digibisnes -kurssillani opetan sinulle miten tuot esille uniikkiin kykysi ja rakennat sen pohjalta vaikuttavan brändin, oman online-tuotteesi sekä yhteisön, joka on linjassa arvojesi ja visiosi kanssa. 

TUTUSTU MENTOROINTIINI